お客様の声

腰痛が悪化し、歩くのも困難な状態で、このまま杖を使う生活になるのかと不安を感じていました。
以前ブログで紹介されていたこちらを思い出し、お世話になることにしました。
身体の状態を細かくみていただき、痛みの原因を探りながらその時々の状態に合ったトレーニングの仕方を丁寧に教えていただいています。
腰痛とは一生つきあっていくのだろうと今まであきらめていましたが、「治りますよ」という先生の言葉に希望を持ちました。
まだ4回のレッスンが終わったところですが、身体の変化を実感しています。
腰痛といっても原因は人それぞれだと思います。
パーソナルで診ていただくのは費用もかかってしまいますが、個々の原因をみつけ、その人にあった身体の使い方、トレーニングを教わることは、短時間でとても効果があると思いました。