お客様の声

2024/12～2025/2の期間、産後の腰痛改善プログラム4回を利用させていただきました。
おむつ替えや抱っこで腰痛に悩んでいましたが、丁寧なカウンセリングと筋トレ指導で驚くほど改善し、最終回ではほとんど腰痛がなくなりました。

今まで体が痛くなったら整体かマッサージに行っていたものの、対処療法的で結局続かず…という感じでしたが、コアトリムステーションでは筋肉の使い方を学ぶことで、自分の体を正しく使えるようになり根本から改善するというアプローチで、これが自分にはとても合っていました。
受け身ではなく自分が意識して筋肉トレをしたり日常生活で筋肉を使うようにしなければならないので、継続する力が必要にはなりますが、その分しっかりと効果を感じることができました。

また、折笠さんの説明がわかりやすく納得感がありとても良かったです。自分の腰痛の原因が筋肉由来のものと関節由来のものであることが分かり、「腰痛にも種類があるんだ…」と衝撃を受けました。
個々の腰痛に合わせてパーソナライズしたトレーニングを組んでくださり、次の施術で効果を確認していただけるのもモチベーションになり、毎回楽しく通わせていただきました。（スタッフの方々が親しみやすかったのも良かったです^^）

私は子連れでは通いませんでしたが、乳児連れでも通うことができるようベビーサークルを用意してくださっていたりと配慮されています。
おかげさまで腰痛に悩むことがなくなりましたが、また再発・悪化した際にはぜひお世話になりたいと思います。ありがとうございました！