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30代
受講プログラム
産前産後コンディショニング
産前産後コンディショニング
出産後、4回ほどパーソナルトレーニングを受けました。1、2回の施術でも腰痛が劇的に改善し、日常生活が本当に変わりました。
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(原文は英語。以下翻訳分)
出産後、4回ほどパーソナルトレーニングを受けました。1、2回の施術でも腰痛が劇的に改善し、日常生活が本当に変わりました。
その後、腰痛予防プログラムにも参加し、定期的に運動して体型維持に努めています。
スタジオはとても美しく、景色も素晴らしく、スタッフの皆さんも親切でサポートしてくれるので、とても居心地の良い空間でした。
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